quarta-feira, 13 de agosto de 2014

Dica Fitness - Suco Detox

Achou que não ia ter dica, né? rsrsrs
Mas hoje é quarta e toda quarta tem dica fitness, ta lembrada?
Falaremos hoje sobre o suco detox de melancia com gengibre.
Você não sabe o que é o suco detox e nem para que serve? Não tem problema, o Enlookzando explica.
Pelo nome já da para ter uma ideia da função do suco, DETOX (usado para desintoxicar). Fazer uma desintoxicação alimentar pode ser uma das formas de perder peso rápido, já que com ela é feita uma limpeza no organismo, eliminando todas as impurezas.
É, o detox já é super comum e muita gente usa o suco em sua dieta, mas a receita de hoje é do suco detox usando melancia e gengibre.
Já provei o sabor mais comum (aquele suco verde estranho), e confesso para vocês que achei o gosto muuuuuuito estranho, mas o resultado é maravilhoso, você percebe que o suco limpa de verdade. 
Como o suco usando melancia é diferente do comum resolvi trazer para vocês, espero que gostem. Eu ainda não experimentei , quando provar falo para vocês. Agora vamos a receita:


Ingredientes

3 fatias de melancia sem sementes;
1 colher de chá de linhaça triturada;
1 colher de chá de gengibre ralado.

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Sirva com muito gelo!

Muito fácil, né? Espero que gostem e se você experimentar comente abaixo para falar o que achou, ok?!

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